اسرع اكلة صحية #دايت
اكل صحي يخبل ☺️👌🏻
أكلات سريعة ولذيذة للغداء والعشاء في دقائق ! ألذ وصفة سهلة وسريعة تحضرها في لحظات 🍽️✨
هتعشى ايه في الدايت
وجبات صحية ل5 ايام
بعد الأكله دي هاتبطلو تاكلو لحمه او فراخ ريحتها هاتقلب البيت وهايطلبوها منك كل يوم طاسه تجنن
5 اكلات صحية لجوع آخر الليل
اوعي تحتاري في الغدا داربع كيلو لحمة مفرومة عملت احلي اكلة والكل اتجنن عليها تعالي جربي
لو عندك حبيتين بطاطس وطمطمتين دول كنز ⁉️ اعملي اسرع عشا أو جبه غدا مشبعه واعمليها في دققتين
أكلة اقتصادية بصدر الدجاج ستدمنون عليها 😋 - أكلات سهلة وسريعة
عشاء صحي خفيف لنزول الوزن #تخسيس #وصفات #shorts
وصفة فطور للطلاب وللعزبيه للمستعجلين سهله ولذيذه جدا
أكلة المستعجلين أسرع غداء ممكن تحضريه فى أقل من ربع ساعة اقتصادى أووى بس هيشرفك قدام ضيوفك
دعاء العشر الأوائل من ذي الحجه
بدائل الاكل
أكله بالبطاطس لو جربتوها هاتحبوها جدا للغداء او العشاء مش هتبطلو اكل منها لذيذه و سهله جدا
بعد هالأكلة رح تبطلو تاكلو لحم و دجاج👌🏼
وجبات يوم كامل لخسارة الدهون #دايت #اكسبلور #christmas #وصفات #فطور #food #music #وصفات_سهله
للفطار او العشاء❤️ #ناديه_السيد #shorts #بيض_تركي #بيض #بطاطس #بطاطس_بالبيض#شكشوكه
اسهل و اسرع وجبه غداء هنعملها في الدايت👌 #diet #اكسبلور